¿Qué entendemos por violencia?
La violencia aparece cuando una persona ejerce poder sobre otra para controlarla, humillarla o dañarla. Puede darse en la pareja, la familia, el trabajo, la escuela o en entornos digitales.
Entornos seguros
Violencia
La violencia no solo es física: también puede ser emocional, económica, sexual o digital, y deja huellas profundas.
“Nadie merece ser maltratado. Ponerle nombre a lo que vives es un primer paso para buscar ayuda y protección.”
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Tema de interés · Psicologiayes
Formas comunes de violencia
- Insultos, críticas constantes, burlas o humillaciones.
- Control de tu tiempo, tu forma de vestir o con quién hablas.
- Amenazas, empujones, golpes o destrucción de tus cosas.
- Revisar tu celular o tus redes sin permiso, o difundir contenido íntimo.
Lo que trabajamos en terapia
En un espacio seguro puedes contar tu historia, validar lo que sientes, identificar las dinámicas de violencia y construir alternativas para protegerte, recuperar tu voz y reconstruir tu proyecto de vida.
Te acompañamos en este proceso
Si algo de lo que leíste aquí resuena contigo o con alguien cercano, podemos construir juntos un plan de atención a tu medida.