Test de duelo
Duración aprox. 10-15 minutosExplora cómo estás viviendo una pérdida significativa en tu vida.
Gratis
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CENTRO DE BIENESTAR INTEGRAL
El bienestar nace cuando
tu mente, cuerpo y espíritu
caminan en armonía.
Psicólogas listas para escucharte, acompañarte y construir contigo un plan de atención a tu medida, ya sea en formato presencial o en línea.
Llámanos cuando lo necesites
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Planes de bienestar
personalizados
Te acompañamos con un plan terapéutico ajustado a tu historia, ritmos y necesidades.
Psicólogas
especialistas
Equipo profesional con experiencia clínica y en contextos educativos y organizacionales.
Sesiones en línea
y presenciales
Atienden tu salud mental desde casa o de forma presencial, según tus posibilidades.
Cursos y talleres
para tu bienestar
Espacios formativos para profundizar en temas como ansiedad, duelo, autoestima y más.
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Enlaces de interés
Temas que pueden estar presentes en tu vida
Aquí encontrarás información clara y cercana sobre situaciones que suelen aparecer en consulta: ansiedad, duelo, autoestima, violencia, consumo de sustancias y más.
- • Comprender mejor lo que estás viviendo.
- • Identificar señales de alerta y factores de riesgo.
- • Conocer opciones de apoyo y tratamiento.
Test psicológicos
Conoce lo que estás viviendo
Realiza un test gratuito y recibe una orientación inicial sobre lo que estás sintiendo.
Test de depresión
Duración aprox. 10-15 minutosPermite identificar la presencia de síntomas relacionados con depresión en tu día a día.
Gratis
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Test de ansiedad
Duración aprox. 10-15 minutosAyuda a reconocer niveles de preocupación, nerviosismo o tensión.
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Test de dependencia emocional
Duración aprox. 10-15 minutosExplora la forma en que te relacionas afectivamente y el grado de dependencia hacia otras personas.
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Test de TDAH
Duración aprox. 10-15 minutosCuestionario orientativo sobre posibles indicadores de TDAH.
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Test de impulsividad
Duración aprox. 10-15 minutosExplora la tendencia a actuar sin pensar en las consecuencias o a responder de forma muy rápida ante ciertas situaciones.
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Describe tu caso a nuestras psicólogas
Cuéntanos brevemente qué estás viviendo. Tu mensaje es confidencial y nos permitirá orientarte y proponerte opciones de atención.
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Hablar por WhatsAppCursos y talleres
Formación para tu bienestar
Cursos grabados, en línea y talleres para escuelas y empresas.
Nuestros servicios
Psicología en línea y presencial
Atención para distintas situaciones, etapas de vida y contextos.
Psicólogos en línea
Sesiones por videollamada desde la comodidad de tu casa, con la misma calidad que la atención presencial.
Psicólogos presencial
Atención en consultorio para quienes prefieren el acompañamiento cara a cara.
Terapia individual
Un espacio seguro para trabajar tus emociones, historia y objetivos personales.
Terapia de pareja
Acompañamiento para fortalecer la comunicación, resolver conflictos y tomar decisiones en conjunto.
Terapia grupal
Grupos terapéuticos donde compartes experiencias con otras personas que viven situaciones similares.
Terapia familiar
Procesos para mejorar la dinámica familiar y construir acuerdos saludables.
Orientación para madres y padres
Acompañamiento en temas de crianza, límites y comunicación con hijas e hijos.
Cursos para empresas
Programas para cuidar la salud mental y emocional en equipos de trabajo.
Talleres para escuelas
Talleres para estudiantes y docentes sobre emociones, convivencia y bienestar.
Quiénes somos
Un espacio para acompañar tu proceso
Somos un equipo de profesionales dedicados a la salud mental y al bienestar integral de cada persona.
Creemos en la importancia de un equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu. Trabajamos desde la empatía y el respeto, creando espacios seguros para que puedas expresar lo que sientes.
Formas de atención
Sesiones y espacios de trabajo adaptados a tus necesidades.
Acompañamos todas las etapas de la vida
Desde la infancia hasta la adultez mayor, cada etapa tiene su propio camino de bienestar.
Niños
Desarrollo emocional y aprendizaje a través del juego y la expresión.
Adolescentes
Orientación en identidad, emociones y relaciones sociales.
Adultos
Equilibrio entre trabajo, emociones y relaciones personales.
Adultos mayores
Acompañamiento integral para mantener bienestar y propósito.
Nuestras psicólogas
Profesionales que acompañan tu proceso con calidez y experiencia.
Psic. Yesenia Cobos Gutiérrez
Psicóloga
Psicóloga clínica, enfoque cognitivo-conductual en ansiedad y duelo
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