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Test de dependencia emocional

Explora la forma en que te relacionas afectivamente y el grado de dependencia hacia otras personas.

Piensa en tus relaciones más significativas y marca la opción que más se acerque a tu experiencia.
Tiempo aproximado: 10-15 minutos

1. Miedo intenso a perder a la pareja

2. Vacío intenso cuando estoy sin pareja

3. Necesito tener siempre a mi pareja conmigo

4. Mayor temor es que mi pareja me abandone

5. Estoy libre de prejuicios de cualquier tipo

6. He arriesgado mi vida para mantener a mi pareja

7. Mi necesidad me hizo realizar acciones contra mi vida

8. Creo que la vida sin mi pareja no tiene sentido

9. Creo que el amor no tiene límites, incluso dar la vida

10. Por evitar abandono he causado daño físico

11. Me angustia ausentarme unos días de mis actividades

12. Me preocupa no tener apoyo de nadie

13. Me preocupa que dejen de quererme y se alejen

14. Respondo inmediatamente los correos que recibo

15. Hago todo lo posible para que los demás me presten atención

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